Trening EMS to trening przy użyciu nowoczesnych, zaawansowanych technologii. EMS to coraz bardziej popularna metoda ćwiczeń, która wykorzystuje technologię impulsów elektrycznych na potrzeby sportu i fitnessu. Na czym polega? Jakie daje efekty? W jaki sposób działa? Czy ma skutki uboczne? Sprawdź koniecznie wszystkie informacje o tej aktywności fizycznej. Na czym polega trening EMS? Elektryczna stymulacja mięśni … Czytaj dalej Trening EMS – na czym polega? Czy warto?